Diary
だらだらな日常
*2026.05.11 (Mon)... [PR]
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*2009.09.23 (Wed)... 不安定になる・・・!
某方へ返事ないし謝罪をしなくてはならないのですが、
思い出すだけで不安定になって精神を保つことが出来ない自分が居ます。
書こうとは思うんです・・・思うんですが、もう相手の文章を読んだりするだけで、
得体の知れないもやもやした気持ちが湧いてきて、感情の波を自制できず、涙は出るしもやもやするし、
もう絶叫シャウトしたくなるようでもあり、もう一言も喋りたくないようでもあり・・・。
向こうがあのような手段であったとしても返事をくれた以上、謝りたいし、こちらも返事を返さないとそれこそ失礼だとは分かっています。
しかし、それを返せるだけの余裕なんてまったくないし、
もう何をどうしたらいいのか分からなくなって錯乱状態です。
でも、なんとか数日中には返事をしなくては・・・と思っています。
先延ばししたらしただけ、向こうにも迷惑になりますし、こっちも落ち着くことが出来ませんから・・・。
もうダメ・・・。
本当人間不信だわ・・・。
もう誰とも会いたくないし。だけど寂しくて悲しくて一人でいるのも出来ないし。
人と話してると唯一気は紛れて精神的に安定できるけど、それ以上に相手の出方を窺ったり、
相手の気持ちばかり優先で自分は凄く疲れるし。
もう、相手の言うことを聞くだけのお人形さん状態です。拒否とかしたくても相手の機嫌を損ねると思うと拒否することさえ出来ない状態で、それはそれで疲れるんですが、一人で居るとあの件ですんごく不安定になる。
結局、今日誘われた食事+カラオケも断ってしまった・・・。
だってれっくんとその恋人とコティだから・・・ね。
コティはここ5日間同居してるし。
心の安定的にも必要だし、今更互いに気を使う間柄ではないので大丈夫なんですが、
れっくんについては好きすぎて気を使うので卑屈で人間不信になってる今はちょっと会えません・・・。
ましてや、れっくんの恋人は一回ほんの数分会ったことがあるだけなので、怖くて会えません。
心を許せるほどの人以外の人にはもう会いたくないです。
嫌われる余地があったらもう会えないくらいの勢いです。
人に会うの怖いです。
もうトラウマやらコンプレックスがチクチクされっぱなしです。
とりあえず、今日でれっくんの所の金魚が居なくなるので不安は減るはずだけどね。
ちなみに今日は私一人です。
れっくんと恋人とコティがカラオケに行ったんで。
とりあえず、徒歩で研究室の植物の水遣りと、郵便物を出しに郵便局まで行ってきたりしました。
後、部屋の掃除とか。
で、やっぱり一人で居るといい知れぬ不安感が付きまとう・・・。
携帯片手に、来る当てもないメールを待ち続けてみたり。
(自分からメールするのはもう怖くて・・・ごく一般の事務的な仕事メール以外は嫌われそうで怖い。)
なんか元々メールとかするのに不安はあって、ストレス溜まって遊びたい時でも、
遊びに行こうの一言を送るにも、自然にだけど、相手が断ることも出来るように、相手に負担にならないようにと30分から小1時間程考えたりもざらだったりするんです・・・。
↑でも、これ逆にストレス溜まる!!
それに、やっぱりそれだけ考えた結果出したメールだと断られるとダメージ大きいしね。
気を使って、相手の負担にならないように・・・と思って書いても、調子のってんのか?とか思われたり、
軽いのりに見られて、相手はその意図を汲めずに私が我が侭な子と思われたりすることもあります・・・。
だから、あまり自分の意志を押さえすぎて遜っているのも問題だし、
もちろん自分勝手なものなんてダメだし・・・。
すごく難しいと思います。
一番いいのは相手のことを想いながら素直にメールすることだと思います。
そうやって素直なメールを送れる人は少ない状態ですが・・・;
でも、ありのままの私(メール)を受け入れて、心配してくれる方もいました。
とても励まされて、気持ちが楽になりました。
私は自分を否定するばかりで自分の心を痛めつけていましたが、
そうしてくれる人がいると知って気持ちが少し楽になりました。
少し自分の事を許せたし、その人の事を更に大事に想いました。
そうした人に報いるためにも、今居る友達を(今までももちろん凄く大事に思っていたけど)これまで以上にとてもとても大事にしたいと思います。
が、未だ心のざわめきは収まらず・・・。
沈静化するにはまだ時間がかかりそうです。
自分、根がネガティブなので。
思い出すだけで不安定になって精神を保つことが出来ない自分が居ます。
書こうとは思うんです・・・思うんですが、もう相手の文章を読んだりするだけで、
得体の知れないもやもやした気持ちが湧いてきて、感情の波を自制できず、涙は出るしもやもやするし、
もう絶叫シャウトしたくなるようでもあり、もう一言も喋りたくないようでもあり・・・。
向こうがあのような手段であったとしても返事をくれた以上、謝りたいし、こちらも返事を返さないとそれこそ失礼だとは分かっています。
しかし、それを返せるだけの余裕なんてまったくないし、
もう何をどうしたらいいのか分からなくなって錯乱状態です。
でも、なんとか数日中には返事をしなくては・・・と思っています。
先延ばししたらしただけ、向こうにも迷惑になりますし、こっちも落ち着くことが出来ませんから・・・。
もうダメ・・・。
本当人間不信だわ・・・。
もう誰とも会いたくないし。だけど寂しくて悲しくて一人でいるのも出来ないし。
人と話してると唯一気は紛れて精神的に安定できるけど、それ以上に相手の出方を窺ったり、
相手の気持ちばかり優先で自分は凄く疲れるし。
もう、相手の言うことを聞くだけのお人形さん状態です。拒否とかしたくても相手の機嫌を損ねると思うと拒否することさえ出来ない状態で、それはそれで疲れるんですが、一人で居るとあの件ですんごく不安定になる。
結局、今日誘われた食事+カラオケも断ってしまった・・・。
だってれっくんとその恋人とコティだから・・・ね。
コティはここ5日間同居してるし。
心の安定的にも必要だし、今更互いに気を使う間柄ではないので大丈夫なんですが、
れっくんについては好きすぎて気を使うので卑屈で人間不信になってる今はちょっと会えません・・・。
ましてや、れっくんの恋人は一回ほんの数分会ったことがあるだけなので、怖くて会えません。
心を許せるほどの人以外の人にはもう会いたくないです。
嫌われる余地があったらもう会えないくらいの勢いです。
人に会うの怖いです。
もうトラウマやらコンプレックスがチクチクされっぱなしです。
とりあえず、今日でれっくんの所の金魚が居なくなるので不安は減るはずだけどね。
ちなみに今日は私一人です。
れっくんと恋人とコティがカラオケに行ったんで。
とりあえず、徒歩で研究室の植物の水遣りと、郵便物を出しに郵便局まで行ってきたりしました。
後、部屋の掃除とか。
で、やっぱり一人で居るといい知れぬ不安感が付きまとう・・・。
携帯片手に、来る当てもないメールを待ち続けてみたり。
(自分からメールするのはもう怖くて・・・ごく一般の事務的な仕事メール以外は嫌われそうで怖い。)
なんか元々メールとかするのに不安はあって、ストレス溜まって遊びたい時でも、
遊びに行こうの一言を送るにも、自然にだけど、相手が断ることも出来るように、相手に負担にならないようにと30分から小1時間程考えたりもざらだったりするんです・・・。
↑でも、これ逆にストレス溜まる!!
それに、やっぱりそれだけ考えた結果出したメールだと断られるとダメージ大きいしね。
気を使って、相手の負担にならないように・・・と思って書いても、調子のってんのか?とか思われたり、
軽いのりに見られて、相手はその意図を汲めずに私が我が侭な子と思われたりすることもあります・・・。
だから、あまり自分の意志を押さえすぎて遜っているのも問題だし、
もちろん自分勝手なものなんてダメだし・・・。
すごく難しいと思います。
一番いいのは相手のことを想いながら素直にメールすることだと思います。
そうやって素直なメールを送れる人は少ない状態ですが・・・;
でも、ありのままの私(メール)を受け入れて、心配してくれる方もいました。
とても励まされて、気持ちが楽になりました。
私は自分を否定するばかりで自分の心を痛めつけていましたが、
そうしてくれる人がいると知って気持ちが少し楽になりました。
少し自分の事を許せたし、その人の事を更に大事に想いました。
そうした人に報いるためにも、今居る友達を(今までももちろん凄く大事に思っていたけど)これまで以上にとてもとても大事にしたいと思います。
が、未だ心のざわめきは収まらず・・・。
沈静化するにはまだ時間がかかりそうです。
自分、根がネガティブなので。
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*2009.09.22 (Tue)... 温泉
今日はコティと遊ぶ日やったので、栗ご飯作ったり、温泉行ったりしました。
温泉に3時間いました!
中々楽しい温泉でした。初の電気風呂に入りました・・・あれ本当にピリピリすんのな!めっちゃ痺れる!
あとジェット風呂とか日替わり湯とかも楽しかったし寝湯もよかった。
色々なお湯あって休み休み入って楽しかったです(^∀^)ノ
マッサージ機もして肩凝りとかめっちゃ良くなりました
温泉に3時間いました!
中々楽しい温泉でした。初の電気風呂に入りました・・・あれ本当にピリピリすんのな!めっちゃ痺れる!
あとジェット風呂とか日替わり湯とかも楽しかったし寝湯もよかった。
色々なお湯あって休み休み入って楽しかったです(^∀^)ノ
マッサージ機もして肩凝りとかめっちゃ良くなりました
*2009.09.21 (Mon)... 今日は水遣りとか
*2009.09.20 (Sun)... ぱぁとすることにした。その2
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